浜田地区ろうきん友の会 山陰ヤクルト販売 出前講座【ウン知育教室】

(会長 鹿森 偉左雄)

9月6日(金)、33人の参加を得て「ウン知育教室講座」を開催しました。小林副会長が、今回の講座は毎日の体の状況を点検するのに必須の講座で、高齢者にとっても身近なテーマを設定しましたので、真剣に受講して欲しいと挨拶をしました。

労金浜田支店の安部支店長の挨拶と、今回の相続税改正で特に相続財産目録を明確に残しておくことや、日頃より空き家対策なども考慮しておく事が必要になると説明を受けました。

次に、出前講座ウン知育教室の講義に入りました。この種の講座は今回が初めてであり、山陰ヤクルト販売の職員の出張出前講座としての開催でありました。ウンチは健康のバロメーター、良いウンチ出せていますか?の問いかけから始まり、ウンチのサインや、ウンチでわかる健康度の講義を受けました。

最後にスムーズな排便を促す方法として、ヤクルト腸トレ体操を行いました。いいウンチは自分の力でデザインできる、いいウンチは「作る・育てる・出す」の3つの「ウンチ力」をパワーアップすることが必要であると感じました。参加者からはとても身近で非常に良かった、次回も続編を実施してほしい、さっそく今日から出来ることを実践し、少しでも快適な日々が送れるよう努力したいとの意見が多数聞かれました。